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          得了痢疾吃什么好?

          來源:大連胃腸醫院 更新時間:2013-06-03??在線咨詢

          痢疾主要借污染的飲食經口傳染而發病。污染的手、蒼蠅、蟑螂等可攜帶病原而傳播疾病。水源污染可引起流行,生食由人類污染的蔬菜瓜果亦易引起發病。那么得了痢疾吃什么好?

          營養原則

          1、熱量:急性期患者腹瀉伴腸發酵脹氣,為減輕腸道的負擔,需低能飲食,由于食欲減退,糖類也較正常飲食減少。

          2、蛋白質:急性期低蛋白飲食,且禁用牛奶、整雞蛋等難以消化的食物。

          3、糖類:食欲正常者不作限制,腹脹、發酵明顯者酌情限制。

          4、脂肪:腹瀉期間均以低脂飲食為宜。

          5、纖維素:急性期均宜無渣飲食為宜,恢復期改為少渣飯菜,但在痢疾剛恢復的初期,仍不宜采用菜泥和多渣水果等有刺激、難消化的食物。

          適宜食物

          1、主食及豆類的選擇:急性痢疾原則上應短時禁食,也可少食藕粉、糯米粥等食品或少量半流質面食等。

          2、肉蛋奶的選擇:急性期原則上禁肉食,亦可選瘦豬肉、牛肉等燒湯去油,只食湯,脫脂奶、蛋花湯等也利于消化吸收,較少引起腸蠕動。

          3、蔬菜的選擇:急性期宜選用各種菜汁,以補充腸道丟失的維生素,恢復期可選用纖維含量低的菜類,如西紅柿、冬瓜等。

          飲食禁忌

          忌油膩、忌渣滓、忌高蛋白、忌高熱量、忌高維生素的飲食,雞、鴨、肉和牛奶等食物過分滋膩,應慎用。禁有刺激性的食物,生冷食物,易產生氣體的食物與隔夜食物。

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          (責任編輯:張琳)

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